相反理論精神認為物極必反，審時度勢，逆向而動，把握獲利時機。在實戰(zhàn)操作中，要把握趨勢，大部分人看好與看空，單憑直覺印象或者想象往往很難把握。量化之后的指標往往最具有說服力，使用中的數(shù)據(jù)有：好友指數(shù)和市場情緒指標。兩大指標數(shù)據(jù)來源于專業(yè)投資機構或者大經(jīng)紀行的統(tǒng)計資料，這些資料包含范圍廣泛，有基金、專業(yè)投資通訊錄甚至于報章、雜志評論。有數(shù)據(jù)支撐計算出看好和看淡情緒的比例，好友指數(shù)由零開始，所有人絕對看淡，直到100%人人看好，其中包括基金、大經(jīng)紀行和投資機構等。好友指數(shù)一般徘徊于30%到80%之間，50%則表示看好看淡情緒參半，如果一面倒的看好或者看淡，顯示牛市或熊市已經(jīng)到達盡頭。好友指數(shù)變化范圍較大，不同數(shù)值啟示不同，詳細分析更有助于投資者理性分析。
好友指數(shù)（%）0到5：看好幾近于無，全部看淡，表示上升趨勢就在眼前。大勢淡至底部時，就是轉(zhuǎn)勢時機。把握時機進場，關鍵時機就在于此。
5到20：情況不是很明朗，大部分人看淡，這些看淡的人足以講大勢壓低。由于看淡比例比較大，股市隨時可能見底，很多轉(zhuǎn)勢情形也在這個區(qū)域產(chǎn)生。此時分析需要各種輔助工具，比如成交量、均線指標等。
20到40：看淡的人的比例仍然高于樂觀情緒，但從統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析，繼續(xù)看淡獲利機會較大。在這一區(qū)域，后市發(fā)展中，大市不再向下，局勢就不會很明朗，小心持倉。在這一區(qū)域，如果大市上升，且升幅凌厲，而且創(chuàng)造出新高點的話，升勢就會相當穩(wěn)固。
40到55：股價的上升或者下降不太確定，在這一區(qū)域，入市需謹慎，在保本為第一原則的情況下，不做買賣是最安全的。
55到75：看好的人占多數(shù)，但又不是大多數(shù)。發(fā)展有上升空間，但是也會出現(xiàn)大家看好時，大勢不升反跌，往往出現(xiàn)近期低點。
75到95：市場在此區(qū)域會轉(zhuǎn)勢向下，看好情形持續(xù)的話股價會一路攀升一直到百分之百的人都看好為止。
95到100：大市已經(jīng)出現(xiàn)全人類看好的局面，轉(zhuǎn)勢迫在眉睫，離開市場是最佳選擇。
實際運用相反理論時，一般難題在于搜集資料方面，好友指數(shù)并非隨時可以得知，投資人士可以自行將報紙投資專家發(fā)表的言論去歸納分析好淡觀感的比例，以做買賣決策。
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