從心理學上來看,恐俱指的是個體在投資過程中,由于遭遇到阻力或干擾,致使投資不能獲利而出現(xiàn)的情緒變化。美國心理學家本杰明·布番姆認為,導致恐俱產(chǎn)生的條件中,想要達到的目的或夢想、滿足夢想的手段以及行動、在追求夢想的道路上遭遇到無法克服的困難等缺一不可。一個人遭受的恐懼體驗可以轉換成為警告信號,讓個體建立起自身的防御機制,并產(chǎn)生暗示作用,從而在一定程度上磨煉意志力,提高適應能力。
個體遭遇到恐俱之后,需要進行心理的調(diào)整,通過自身的疏導去面對恐懼。對此,總結出一些應對恐懼的技巧:
首先,個體要客觀分析恐懼出現(xiàn)的原因??志闫溆须p重特性,即積極特性和消極性。如果個體遭受恐俱后能夠冷靜分析,并尋找自身存在的不足,就可以有效地促進自身的發(fā)展.同時還為磨礪意志力打好基礎。因此,個體在恐俱面前不要垂頭喪氣,而應該昂揚斗志,認真分析出存在的原因后,做出有效的的改進措施。
其次,個體要學會運用心理防御機制的作用。痛苦、焦慮、不安、自卑等情緒會讓一個人的心理變得極其糟糕,在這種情況下,個體似乎感覺沒有任何希望可言。其實個體在如此情況下表現(xiàn)出來的特征完全是本能的體現(xiàn),但還是有解決方法的,那就是學會建立心理防御機制。
當在投資的過程中遇到投資失利的時候,沒有必要恐懼,越恐懼越會影響你投資的心情,影響你投資判斷,進而會造成投資再次失利。更多的心理調(diào)整方法請關注心理分析!
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